Атлетическое многоборье

новый вид спорта

 

АТЛЕТИЧЕСКОЕ МНОГОБОРЬЕ (АТЛЕТИЧЕСКИЙ РЕЖИМ) – вид физических упражнений, направленных на преодоление максимального веса на спине в силовом троеборье: подъём Подгурского на прямые руки от пола, выкат силового колеса в полный рост из положения стоя на ногах, «птица» Подгурского. Основная задача заключается в максимальном развитии тех двигательных качеств, которые обеспечивают выполнение соревновательных упражнений.

 

АТЛЕТИЧЕСКОЕ МНОГОБОРЬЕ (СТАТИЧЕСКИЙ РЕЖИМ) – вид физических упражнений, направленных на удержания тела в статическом положении на максимальное количество времени с условием возвращения в исходное положение в силовом троеборье: подъём Подгурского на прямые руки от пола, выкат силового колеса в полный рост из положения стоя на ногах, «птица» Подгурского. Основная задача заключается в максимальном развитии тех двигательных качеств, которые обеспечивают выполнение соревновательных упражнений.

 

АТЛЕТИЧЕСКОЕ МНОГОБОРЬЕ (ДИНАМИЧЕСКИЙ РЕЖИМ) – вид физических упражнений, направленных на максимальное количество повтора за отведённое время в силовом троеборье: подъём Подгурского на прямые руки от пола, выкат силового колеса в полный рост из положения стоя на ногах, «птица» Подгурского. Основная задача заключается в максимальном развитии тех двигательных качеств, которые обеспечивают выполнение соревновательных упражнений.

        

 

                                                 С уважением и почтением,

                                                                                                        С. Подгурский